: Ako svakog dana postanete bolji za samo 1%, do kraja godine bićete 37 puta bolji [22].
Kako bismo izgradili nove, dobre navike, James Clear predlaže četiri jednostavna zakona. Ako želite prestati s lošom navikom, primijenit ćete ove zakone obrnuto. atomske navike pdf
If you’ve typed into Google, you’re not alone. James Clear’s global phenomenon Atomic Habits has taken the world by storm, and Croatian readers are eager to get their hands on it. : Ako svakog dana postanete bolji za samo
Prava promena ponašanja zapravo je . Najefikasniji način da izgradite novu naviku jeste da prestanete da se fokusirate na ono što želite da postignete, već na to ko želite da postanete . Umesto da kažete "pokušavam da trčim", recite "ja sam trkač". Četiri zakona promene ponašanja If you’ve typed into Google, you’re not alone
To objašnjava zašto ne vidimo rezultate odmah. Danas je razlika između osobe koja vježba i one koja ne vježba neprimjetna. Ali za pet godina, razlika će biti ogromna.